気分が落ちている時は空をみよう

【気分が落ちている時は空をみよう】

こんにちは。京都のエール神経リハビリセンター、理学療法士の渡邉です。

 

どんなに前向きでポジティブな人でも辛い時、悲しい時はあると思います。

 

悩みは誰にでもあります。

 

そんな時にふと空を見上げると宇宙の広さを感じ、自分の悩みが小さい事に気づかされます。

 

気持ちが落ちている時は空をみよう!

 

少しは気持ちが楽になりますよ!

 

「諦めたくない。もっとこうなりたい」というお気持ちを何でもいいのでお聞かせください。

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