廃用症候群とは？退院後に動けなくなる高齢者が急増している理由【京都・伏見】

退院後に動けなくなったのは「年齢」ではありません
──廃用による日常生活自立度の低下、今からでも間に合います。

「退院して安心したのに、
家に帰ってからの方が動けなくなった気がする」

これは、京都市伏見区で自費リハビリを行っている私たちのもとに、
ほぼ毎週のように届く相談です。

• ベッドから立ち上がるのに時間がかかる

• トイレや着替えを一人でできなくなった

• 外出を嫌がり、家にこもりがちになった

もし思い当たるなら、
それは「廃用症候群（はいようしょうこうぐん）」による日常生活自立度の低下かもしれません。

廃用とは？

京都のご家族にこそ知ってほしい現実

廃用とは、
病気やケガのあと 「動かさない期間」が続くことで起こる機能低下 です。

京都の高齢者・ご家族から、特によく聞くきっかけは以下です。

• 入院中に「安静」と言われ、ほとんど動かなかった

• 退院後も「転倒が怖い」と外出を控えた

• 家族が手伝いすぎて、本人が動かなくなった

実は、伏見区・京都市内でも非常に多いケースです。

たった1〜2週間の安静で、日常生活の自立度は大きく落ちます

廃用の怖さは、
進行がとにかく早いことです。

・1週間の安静で筋力は10〜15％低下

・1か月で「立つ・歩く」が一気に難しくなることも

そして一度落ちた筋力は、
自然には戻りません。

「様子を見よう」が、
結果的に回復のチャンスを逃すことも少なくないのです。

「もう歳だから」は、京都の現場では違いました

私たちは、京都・伏見で
完全マンツーマンの自費リハビリを行っています。

これまで関わってきた方の多くが、
最初はこう言われました。

・「もう年だから仕方ないと思っていました」

・「ここまで動けなくなるとは…」

しかし、
廃用が原因だった方は“正しく介入すれば変わる”
それを私たちは現場で何度も見てきました。

・立ち上がりに介助が必要だった方が一人でトイレへ

・家の中だけだった生活から、再び外出できるように

・「やっても無駄」と言っていた方が表情を取り戻す

年齢ではなく、
「どうリハビリするか」が結果を分けます。

病院・保険リハビリとの決定的な違い

退院後、こんな声も多く聞きます。

・「リハビリが終わったと言われた」

・「回数が決まっていて、十分にできなかった」

病院や保険内リハビリには、
制度上の限界があります。

私たちが行う自費リハビリでは、

• 時間・回数に縛られない

• ADL（立つ・歩く・生活動作）に特化

• 本人の状態・目標に完全オーダーメイド

「生活を取り戻す」ことだけに集中します。

京都・伏見で、こんな方は今すぐご相談ください

☑ 退院後から動くのが遅くなった
☑ 家の中での移動が不安定
☑ トイレ・入浴・更衣に介助が必要
☑ 外出や人と会うのを避けるようになった
☑ 「できない」が口癖になっている

1つでも当てはまれば、廃用のサインです。

【重要】廃用は「早い相談」ほど回復しやすい

廃用からの回復には、
失った期間の2〜3倍の時間がかかると言われています。

つまり、

・早く気づけば、回復も早い

・放置すればするほど、戻すのが大変

「もう少し様子を見てから」
そう思っている間にも、ADLは静かに下がっていきます。

京都・伏見で

「退院後のその先」を支える自費リハビリとして

私たちは、
病気を治す場所ではなく、生活を取り戻す場所です。

・ご本人だけでなく、ご家族の不安も一緒に整理

・今の状態で「何ができて、何ができるようになるか」を明確化

・無理な勧誘は一切なし

まずは、
「相談だけ」「話を聞くだけ」でも構いません。

▶ 今すぐできる行動はこちら

• 「これって廃用？」と感じたら

• 「このままで大丈夫か不安」と思ったら

一度、専門家に聞いてみてください。

📞 お電話／📩 お問い合わせフォーム
どちらからでも大丈夫です。

• 電話：075-585-3339（10:00-18:00／日祝休）

• LINE：24時間受付（返信は営業時間内）→こちらをクリック

京都・伏見で、自費リハビリを本気で考えるなら。
あなたとご家族の「これからの生活」を、一緒に考えます。