【運動スキル】

【運動スキル】

こんにちは。京都のエール神経リハビリセンター、理学療法士の渡邉です。

 

運動スキルには2つの重要な要素が含まれる。

  • 何を学習すべきなのか決定すること
  • 目標を達成する方法を理解するこ

 

上記2つのことを意識するだけで回復度合いが劇的に変わります。

 

「諦めたくない。もっとこうなりたい」というお気持ちを何でもいいのでお聞かせください。

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