【気分を上げる】

こんにちは！エール神経リハビリセンター、理学療法士の日置です！

最近雨が多くて、気持ちが晴れ晴れしないなという方も多いと思います。

ちなみに、自分はそこまで雨は嫌いではありません。（笑）

雨での気分の落ち込みだけでなく、

ずっと家に閉じこもっていると、気分も徐々に落ち込み

外に出るのがさらに億劫になってしまうなどのケースもあります。

そうすることで活動量もへり体力や筋力が落ちてしまいます。

エール神経リハビリセンターでは、身体だけでなく

心にも寄り添い、皆様の目標に向かって全力でサポートします。

運動が苦手という方にも合わせたプログラムでリハビリを行うので

安心してください。

徐々に運動を行い、活動量を上げていくことで

気分物徐々に上がり、出来ることも増えていきます！！

京都のエール神経リハビリセンターでは脳梗塞などの脳血管障害だけでなく、パーキンソン病などの神経疾患、変形性膝関節症などの整形疾患に対してもリハビリを行っています。

現在、京都のエール神経リハビリセンターではリハビリ無料体験実施中です！

是非無料体験中に自身の身体の状況を知ってみませんか？？

人数に限りもあるため、お早めにご連絡を！！

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